CUIDADOS COM A AUDIÇÃO!

             A fonoaudióloga Tatiani Rossini CRFa./SC 8937  que atua com fonoaudiologia clínica e educacional, afirma que nas grandes cidades todos convivem regularmente com a poluição sonora dos carros, buzinas e obras, sem se darem conta de que este contato pode contribuir para uma série de distúrbios no organismo. A exposição prolongada aos ruídos  excessivos pode trazer problemas graves, tais como insônia, distúrbios cardiovasculares, irritabilidade, perda de concentração e estresse.

         Segundo a Associação Brasileira de Normas Técnicas (ABNT), em um bairro residencial, o indice máximo de ruído aceitável é de 55 decibéis (dB), durante o dia, e de 50 dB à noite. Para se ter uma idéia, a intensidade da fala humana vai de 50dB a 65dB, existindo variações de pico que podem ir 30 decibéis acima ou abaixo disso. A intensidade acima de 80 dB (muito frequente nos centros urbanos) poderia ser considerada um som ensurdecedor. A potência dos equipamentos de som e dos instrumentos musicais aumentou com a evolução tecnológica. Ruídos com intensidade maior do que a permitida são ouvidos em casas noturnas ou na utilização de aparelhos musicais como ipods e walkmans. O hábito de frequentar as “baladas”, mesmo que esporadicamente, também pode trazer lesões auditivas. A musica chega a ser ensurdecedora, não permitindo, muitas vezes, a conversa entre pessoas. O barulho nestes locais vai a 122dB, ultrapassando os limites de risco para audição – alerta a fonoaudióloga. Já os usuários de walkmans e ipods têm o costume de aumentar o volume do som para encobrir sons externos como a conversação ou ruídos de trânsito, em um nível entre 70 e 100dB. Essa ação repetitiva  e prolongada pode levar a prejuízos para o ouvido interno. Afastar-se  de fontes de barulho excessivo são medidas para a proteção contra perda da percepção dos sons.

         Muitas vezes as pessoas só percebem que perderam a audição quando o quadro é irreversível e o problema já não pode ser mais tratado com medicamentos. O uso de protetores auriculares serve como bloqueio para os sons mais altos. Eles podem ser utilizados dentro de boates, para evitar  a sensação de surdez que costumamos sentir no dia seguinte às festas – finaliza Tatiani.

            E importante que tenhamos alguns cuidados com a nossa audição para prevenir o aparecimento de uma perda auditiva. Dentre eles podemos citar:

ü  Evitar a ingestão de medicamentos sem orientação médica;

ü  Proteger os ouvidos com o auxílio de fones ou tampões em ambientes ruidosos;

ü   Não inserir nenhum tipo de objeto dentro dos ouvidos, nem para limpar nem para coçar os ouvidos, pois você pode perfurar o tímpano;

ü  Mulheres que pretendem ter filhos, devem buscar orientações junto aos seus médicos sobre a vacina contra a rubéola;

Procure um fonoaudiólogo para receber orientação quanto ao tratamento mais adequado ao seu caso.